［踩踩嘉禾，正赛加油］

——【俱乐部联赛北京站女单短节目】——

经过了一个半小时的时间，女单短节目最后一组的选手开始了赛前六分钟热身训练。

直播间的解说员介绍完前五位选手后，便笑着说:“最后一组最后一位选手是江嘉禾，来自南京冰上运动管理中心。

江嘉禾在刚刚结束的亚洲公开赛上拿下了金牌，也顺利刷到了四大洲和世锦赛的mts。

江嘉禾今年16岁，可以参加即将到来的北京冬奥会。

此次俱乐部联赛江嘉禾的短节目换成了新节目，选曲是sleeping beauty【睡美人】。

江嘉禾这个赛季的教练就是目前站在挡板处的李之森，李之森带出过不少世界冠军。”

江嘉禾开始热身训练后，没有急着去进行跳跃练习，而是简单的进行了滑行，观察了一下其他选手的滑行路线。

在看出没有选手和自己的滑行路线是重合的后，江嘉禾便开始进行跳跃练习了。

……………………

最后一组的六分钟热身训练结束后，羊x博主便分别在微博上更新了几位选手的六练视频。

羊x:江嘉禾六练就是卡卡一顿跳，最后一组六练的时候就江嘉禾跳的多。

3S、3A 、3Lo、3A+3T 3lz摔、3Lo、2A、3F摔、 3F摔、3S+3T、4T+3T（可能是自由滑配置）3Lz+3Lo（新高级三三）3Lz+3A+2A（这个三连跳可能是自由滑的配置，今天拿出来练练）

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［嘉禾六练应该少跳一点啊，应该保存体力啊］

［咋3Lz还摔了啊？］

［没有人在意3Lz+3A+2A这个三连跳吗？］

［这是个巨分连跳哎］

［咋自由滑配置今天拿出来练啊？］

［博主标明了可能是自由滑配置，很大可能自由滑不会上这个］

［感觉江嘉禾自由滑不会上3Lz+3A+2A这个三连跳，毕竟太费体力了］

［3F咋又跑了呢？］

［希望3F在自由滑的时候乖乖听话］

［踩踩嘉禾，顺利完赛］

［稳住啊！踩一踩江嘉禾］

［加油！］

［期待新节目］

［选曲是睡美人哎，期待新节目］

正在候场的江嘉禾思考片刻后，来到李之森教练身边开口道:“教练，如果把3Lz+3T换成3Lz+3Lo是不是分会高一点啊？”

李之森教练闻言低声说:“那你单跳准备上什么呢？3S还是3T？”

江嘉禾闻言笑着说:“教练，我节目后半段单跳上3F，怎么样？”

李之森教练听到江嘉禾想节目后半段上3F，低声说:“你觉得可能吗？你3F不稳，节目前半段上都困难，别提在节目后半段上了。

现在练短节目跳跃新组合，不是很明智的选择。

一旦出现失误，你中国杯还要不要去？

这次的俱乐部联赛，你就磨合一下短节目的新节目，其他的不用想太多。”

江嘉禾闻言低声说:“教练，我明白了。”

李之森教练知道江嘉禾对3F的执着追求，但是现在不敢让她在争中国杯参赛名额的时候练新节目配置。

————【作者有话说】————

［新的短节目选曲是睡美人］

［江嘉禾不是很擅长F跳］

［大概还有两章就会到大奖赛了］

［谢谢大家的支持］

［持续更新中］