第三步：然后切换成英文字幕，将刚才没有听懂的片段认真抄写下来。

第四步：反复练习那些听不清楚的片段，听完之后立即进行跟读。

第五步：最后关闭所有的字幕，观看剩下的 97 次，一边观看影像画面，一边跟着演员说出台词，一直练习到能够跟上他们说话的速度为止。

看似简单，不过是重复模仿、不断重复，但每天投入六个小时以上的时间，连续一百多天坚持不懈地刻苦练习，这种对于耐力的严峻考验，才是通向成功的真正关键门槛。

在书中，作者坦诚直率地表示，他在模仿练习进行到二三十遍的时候，内心同样经历了异常剧烈的挣扎和煎熬，每天都需要耗费极大的精力，去抵御不断涌现出来的想要放弃的冲动念头。

然而，他最终还是咬紧牙关坚持了下来，在经历了七十次、八十次的反复练习之后，作者开始真切地感受到突破自我的畅快感觉，仿佛迈入了一个全新的境界。

在那个全新的境界中，语言学习从枯燥无味逐渐转变为令人愉悦享受的过程。他能够极其精准地模仿人物的发音和语调，以至于室友们在听他背诵台词时，竟然无法分辨出与原声的细微差别。

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后来，作者凭借这种独特的方法，成功熟练地掌握了四门外语。在大学期间，他就主动积极地参与了国家外交活动志愿者的工作，毕业后顺利进入了一家跨国企业担任高管职务，所获得的薪资是同龄人的几十倍之多。

他的故事也充分有力地证明了，保持兴趣的关键核心，实际上是坚韧不拔的毅力和持之以恒的耐心。

我也是在阅读这本书的启发之下，才开始坚定不移地相信 100 天、100 遍、100 篇的理论：那就是当你下定决心开始去着手做某件事情的时候，无论遭遇何种难以抗拒的诱惑、外部环境发生怎样剧烈的变化，或者内部出现难以克服的阻碍以及在情绪上承受巨大的压力，都至少要坚持不懈地坚持 100 天。

写 100 篇文章，读 100 本书，跑步 100 天，拆解 100 个案例，做 100 场分享……

所以，先不要急着向他人到处炫耀自己宏伟远大的理想抱负，先静下心来问问自己，有没有足够的耐心先成功地拿出 100 个令人满意的成果。

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早场时间，今天就先聊到这里，接下来浅浅的说一下今天的比赛继续做个简短的赛前分析：

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世预赛：印度尼西亚 vs 澳大利亚

欧洲赔率显示客胜为1.57，亚洲盘口呈现出客让1球且处于高赔的盘面。在后市中，两个盘口的走向都显示出对客队的信心表现一般。印尼在近两年的进步相当显着，上一轮客场能够与沙特战平，这一成绩着实不简单。本轮在主场再度迎战强劲对手，必定会使出浑身解数，全力以赴地力争抢分。澳大利亚首轮在主场高开低走，意外输给了巴林，犹如被当头一棒，士气受挫。本轮客场再战印尼，在气势上明显处于下风。从欧亚数据来看，本场比赛有防范平局的必要，不过澳大利亚应该不至于输掉比赛。

世预赛：中国 vs 沙特

欧洲赔率表明客胜为1.43，亚洲盘口为客让1.25球且处于高赔的盘面。从这组数据组合可以清晰地看出，主队与客队的差距已然较大。自2023年9月至今，中国队仅仅赢得了两场比赛，分别是对阵越南和新加坡，其余赛事均保持不胜。目前的这支中国队似乎已经陷入低谷，本轮在主场作战恐怕也难有作为。沙特近阶段的状态也较为一般，但在如此重大的世亚预赛事中，客场能够让出如此深的盘面，这足以说明很多问题。如果实在不放心，不妨补上一手平局以求稳妥。

世预赛：吉尔吉斯斯坦 vs 乌兹别克

欧洲赔率为客胜1.43，亚洲盘口是客让1.25球且满水的盘面。这组数据组合表明客队想要打穿存在一定难度。吉尔吉斯斯坦首轮客场小负伊朗，球队在比赛中表现得十分顽强。本轮在主场迎战强敌，定然不会轻易罢休。乌兹别克斯坦首轮在主场小胜朝鲜，本轮客场再战实力相对较弱的对手，应以稳为主。从欧亚数据来看，乌兹别克斯坦想要取得大胜存在难度，在填写投注单时需要防范平局。

世预赛：阿曼 vs 韩国

欧洲赔率显示客胜为1.39，亚洲盘口是客让1.25球且中赔的盘面。这组数据组合对客队较为有利。阿曼首轮客场小负伊拉克，未能获得积分，本轮在主场再战韩国，必定会全力出击。韩国首轮在主场未能战胜印尼，仅收获1分，本轮客场作战必然以3分为目标。从卡塔尔世界杯的表现来看，韩国对于西亚球队强硬的打法比较忌惮，本次与阿曼的对决还是需要多留一个心眼，毕竟阿曼拥有主场之利。

世预赛：阿联酋 vs 伊朗

欧洲赔率为客胜1.74，亚洲盘口是客让0.5球且低赔的盘面。这组数据组合表明两队的实力较为接近。阿联酋首轮在客场3：1大胜卡塔尔，球队士气大振，本轮与伊朗的较量必定不会轻易妥协。伊朗首轮在超级深的盘面下主场小胜吉尔吉斯斯坦，毕竟收获了3分，本轮客场对阵手下败将，可以相对轻松地出击。从欧亚数据来看，本场比赛防范平局应该能够更加稳妥。

世预赛：巴林 vs 日本

欧洲赔率显示客胜1.21，亚洲盘口是客让1.75球中低赔的盘面。这组数据组合表明两队的实力差距悬殊。两队目前都积3分，本轮相遇，日本并不会过于激进，稳住阵脚，寻找时机再进取才是主题。虽然欧亚数据看似有利，但总感觉本场比赛日本难以取得大胜，在填写投注单时，如果有条件可以防范一手平局。

世预赛：科威特 vs 伊拉克

欧洲赔率显示客胜1.57，亚洲盘口是客让0.75球且低赔的盘面。在后市中，两个盘口的走向显示出对客队的信心一般。科威特首轮客场战平了约旦，球队的凝聚力较强，本轮主场作战势必众志成城。伊拉克首轮在主场小胜阿曼，成功收获3分，本轮客场作战可以不急不躁。从欧亚数据来看，伊拉克客场保持不败的格局较为明显，平局的概率接近五成。

欧国联：阿尔巴尼亚 vs 格鲁吉亚

欧洲赔率为主胜2.33，亚洲盘口是主让0.5球且处于高赔的盘面。这组数据组合对主队保持不败持支持态度。两队首轮都成功获得3分，本轮相遇双方都不太可能贸然出击，欧亚数据支持双方战成平局，不妨小单搏一把平局。

世预赛：哥伦比亚 vs 阿根廷

欧洲赔率的倾向性不太明显，亚洲盘口是平手且平水的盘面。这组数据组合显示本场比赛平局的概率较大，小单可以直接博平，毕竟双方都没有绝对战胜对手的把握。

世预赛：委内瑞拉 vs 乌拉主

欧洲赔率显示客胜2.38，亚洲盘口是客让0.25球且满水的盘面。在后市中，两个盘口的走向显示出对客队的信心逐渐走低。这组数据组合表明乌拉圭主客场表现并无优势。本场比赛平局可作为首选，双选的话，我宁可看好委内瑞拉保持不败。

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以上为粗略看法，具体以晚点发的重心为准。