夜晚，海水汹涌，一波又一波冲击这黑鲨成员的身体；对他们来说，太煎熬了。
若是全盛时期，他们不觉得难受。
可现在跑完十圈，精疲力尽，站都站不稳，又要接受海浪一次次的冲击拍打，几乎要晕厥。
“噗通。”
一个成员被冲倒。
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叶凡喊道：“站起来，不准停，太阳升起才算结束。若是你们死在这里，那真是废物，希望你们不要让我失望、让指挥长失望。”
“一定完成任务！”
二十人齐齐大吼。
叶凡脸色不动，离开了这里。
不远处，罗莽将一切看在眼里，对叶凡的刚才的一些言论，表示认同。
之前，黑鲨成员也这么训练过，但中间需要休息，让他们恢复体力和精神。
可叶凡完全不讲理，接着来，不给喘息。
“打破枷锁。”
罗莽喃喃自语，随后摇头道：“也只有叶凡艺高人胆大，有着神奇般的医术不把折腾死人，换作我来可不敢这么做，猝死一个就是天大损失。”
哗啦啦……
越到深夜，海浪越是冰冷、冲击力越强。
黑暗中，二十人艰难的练成一排，互相搀扶共同抗击拍击，他们的身体青一块紫一块，但冥冥中，意志力却越来越强。
也不知道过了多久。
有几个已经处于意识迷离的状态，却靠着一口气支撑；所有人包括樊毅都眼前发黑，摇摇欲坠。
天亮了。
可樊毅他们不知道。
他们都闭着眼，憋着一口气。
沙滩上，二十只大水桶并排放着，异常醒目。
罗莽也一夜没睡。
他将这些小子看做自己的孩子，若真的有人猝死，他接受不了；所以一直在关注，一旦出现问题，立刻联系叶凡赶过来救治。
好在，这一晚，终于扛过来。
罗莽很欣慰。
“叶少，可以了吧，那些孩子已经是强弩之末，继续的话，真的会有性命危险。”
“再等等。”
叶凡看着天际。
那火红的太阳缓缓上升到天空，绽放出耀眼的光芒，十分浓烈。
“可以了。”
叶凡点点头。
罗莽就要忍不住大喊，但被叶凡阻止，“你也知道他们憋着一口气，若是听到任务完成，这口气散了，才会真的出问题。”
“对对对，是我莽撞了。”
“放药生火吧。”叶凡吩咐了一下，随后又道：“将他们抬过来放入药桶。”
不多时，黑鲨成员全都沉没在药桶之中，而药桶下方，柴火熊熊燃烧。
没多久，水就在沸腾。
“小火。”
叶凡让人注意火候。
罗莽闻到了一股药气，他疑惑的问道：“叶少，这又是什么手法？”
“昨晚我带人在岛上的丛林里采了不少药材，配置成滋养肉身的方子，给他们来一场药浴。”
“注意火候，可别把水烧开烫死了他们，小火慢慢来，今天一天就让他们在药桶之中。”
“罗教头，我先回去了。”
看着叶凡的背影，罗莽将信将疑。
一个小时后，药气更加浓烈，同时罗莽惊奇的发现，樊毅等人脸色变得红润，沉沉的睡了过去，呼吸十分均匀，甚至嘴角都挂着笑意，显然这药浴十分的舒服。
这一睡，就是一天。
当太阳落山，天变得灰蒙蒙的，樊毅第一个苏醒过来。
“啊。”
他情不自禁的伸了一个懒腰，全身的骨头都在“噼里啪啦”的响，如同炒豆子一般。
“爽！”
樊毅声音高亢。
他从药桶中站起来，打量着自己身体，古铜色的肌肤居然泛起一丝红晕，而且淤青暗紫都消失了。
樊毅忍不住跳出来，打了一套军体拳。
虎虎生风，畅快淋漓。
紧接着。
其他成员也相继苏醒，一个个都龙精虎猛，好似有着耍不完的力量。
“老大，我感觉比之前提升了不少，感觉非常好，我精气神从来没有这么充沛过。”
“我也是，唤醒新生了一般。”
“相比较肉身，我倒是觉得精神方面更加坚韧了！”
樊毅捏了捏拳头，看了看药桶，彻底的心服口服，赞叹道：“叶教头有真本事！”
“咕噜咕噜。”
说话间，众人肚子咕咕叫，一股浓烈的饥饿感席卷而来。
适时，罗莽开着绿皮卡车出现在沙滩上，喊道：“孩儿们，快上车，叶教头给你们准备了美食！！”