“锻体阶段，其实就是对于基础的一个打磨，熬练的，是身体对于灵力的承载能力和契合度！”清影开始详细诉说。

这些东西，其实如果去上课，那么课上都是会说的，但是今儿她一天跟下来，却发现孟仁因为专业不对口，所以压根就不去上课！

所以，这些东西，就只能是她来说了！

“你在铜皮境的时候，应该也察觉了，灵力的使用和流转，几乎就在皮肤之上，爆发的力量，也是通过皮肤使用出去的，对吧？”

孟仁仔细想了想，还真是这么一回事，当即恍然：“所以才称为铜皮境，练的就是皮肤对于灵力的适应和承载能力对吧？”

清影点了点头！

“那这么说，我现在冰肌境，是练的肌肉对于灵力的承载能力？”

“是，也不是！”清影摇了摇头，“和敌人接触的，直接爆发出自己力量的，永远都是皮肤，不管是冰肌境还是后续的铁腑境以及玉骨境，练的都是身体对于灵力的抗压能力！”

“灵气复苏之后，即便是普通人，体内也是有灵力在的，只不过他们的身体，无法承受足量的灵力，所以才是普通人！”

“而我们觉醒者，实力越强，灵力对于身体的压力就越大，想要承载、使用更强的灵力，那么身体这个容器，就要更加的强！”

“锻体就是这个目的！练皮、练肉、练骨！”

孟仁听的连连点头，随即奇怪道：“你是不是少说了一个啊，铁腑境不是练的脏腑么？”

“脏腑不也是肌肉么？”清影似笑非笑，“其实冰肌境和铁腑境一开始就是一起的，只不过有前辈发现合在一起练，有些太过困难，所以才按照先后顺序，将其分开！”

孟仁顿时恍然大悟！

好嘛，原来这就是一个境界的啊，只是人为分开罢了！

难怪他总感觉冰肌境和铁腑境实力差别不大，但是一到玉骨境，完全就是天差地别！

而且勇气值的获取，冰肌境最高也不超过六千，原来是这么回事！

敢情冰肌境和铁腑境，就是一半一半的！

这下算是明白了！

“将境界名字这么命名，也是说明了，不管是什么类型的觉醒者，锻体，都是十分重要的基础！”清影挥了挥手，她的右臂，在挥动之间化作微风直接消散，随后又是凝聚而出，十分神奇！

“哪怕是我们元素系，身躯能够元素化，看似对身体强度要求不高，但其实同样很重要！”

“若是身体强度不达标，对于灵力的融合就无法彻底，那么就做不到元素化！其他系列也是如此！”

孟仁看着她的手臂，砸吧砸吧嘴，有些好奇的问道：“就有件事不明白，能不能问问？”

“你问！”清影倒是毫不藏私，直接说道。

“就是，你元素化的话，应该也只是身体吧？为啥你连衣服都能消失，再凝聚的时候，也不是清洁溜溜的，还穿着衣服呢？”孟仁眨巴眨巴眼睛，认真的问道！

清影面色顿时一黑：“你能不能关注点有用的东西，怎么这角度都这么清奇啊！”

“我这不是好奇么！”孟仁看着清影刷新出来的勇气值，嘿嘿笑道。

“很简单，因为我身上的衣服，是我的强殖装甲，并不是普通衣物，可以随我的能力一起化风！”清影翻了翻白眼，随即捏了捏拳头。

“好了，理论教学到此为止，现在咱们可以开始训练了！”

“要知道，炼体如打铁，只有去芜存菁，不断的将杂质锻打出去，才能将一块铁，锻造成好钢！”

说完，身形一闪，就是冲到了孟仁身前！

孟仁二话不说，脚下火焰喷发，直接爆退躲过一拳，随即高喊道：“纯铁不是钢，加了碳的才是钢！不锈钢加的东西就更多了！杂质也很重要啊！”

清影磨了磨牙，冷笑道：“那也得先将你打成纯铁，再往里面加必要的素材啊！”