“看不出来啊彭彭，你这身体还挺好的，体内都没有多少的寒气，就是脑子笨了点……”

彭彭也不跟张紫枫吵，反而是有些洋洋自得的说道。

“那可不！多亏了叶子，如果不是叶哥了……”

他还没说完，林叶就直接用针扎在了他一个比较痛的穴位上。

彭彭立马就意识到，自己好像是说错话了。

林叶之前就跟他说了，让他不要对外宣传吃了自己的体质改造丸的事情。

彭彭赶忙闭上了嘴巴，不再言语了。

给彭彭针灸完了之后，林叶就来到了贝爷这边。

看到贝爷后背上的一些伤痕，林叶眉头紧紧的皱了起来。

贝爷在退役之前，那可是特种兵，经常要进行一些极端环境的训练。

例如到极寒的地方去训练，经常在冰冷的河水中潜伏之类的。

这些都给他的体内埋下了很多的湿气还有阴寒之气。

林叶直接找准了贝爷背后一个穴位刺了下去。

随后，贝爷就痛的惊呼了一声。

他的这个地方极其的酸痛，随着林叶的针刺，他感觉到了一阵的酸爽。

这是一种非常奇怪的感觉，酸痛中还带着爽感，让贝爷的脸上露出了极为享受的表情。

随着林叶针刺下后，只见他刚刚针刺的穴位，竟然流出来了很多的黑色的血液！

这些血液，都不用林叶用火罐去拔，竟然就自己流出来了，而且还流出来了很多。

这看的周围的几个人都吓的惊呼了起来。

尤其是几个女生，都害怕的躲避到了林叶的身后。

“叶子，这是怎么回事？怎么贝爷身上的黑血比我和何老师的都多？”

黄雷此时已经处理好了自己的后背。

他后背上用酒精消毒了一下，防止感染。

听到黄雷的问话，林叶神情严肃的说道。

“其实并不是体格好的人，体内的寒气就少的。”

“甚至很多经常锻炼的人，体内的寒气反而会积累的越多。”

“他们虽然经常运动出汗，会将体内的寒气去除一部分。”

“但是有一些穴窍内的寒气是运动无法去除的，反而会因为运动而积累的更加的多！”

林叶的这番解释，听的众人都震惊不已。

他们还以为，越是体格健硕，经常锻炼的人，身体内的寒气就越少呢。

但是没有想到，这样的人倒也有可能积累更多的寒气！

“很多人运动之后，留出来的汗液都会被冷风吹干，这个时候，这些汗就成了寒气进入到了体内的皮肤和穴窍内。”

“皮肤上的寒气还是比较好去除的，去蒸个桑拿泡泡澡就能去除掉，但是穴窍内的寒气，就必须要用针灸还有艾灸的方法来去除了！”

“……”

林叶趁着这个时机，跟众人讲了一下中医中温养的手段。

在中医的理念中，这种锻炼到极致的健硕体格，并不算是健康的，反而会出一些问题。

反而是经常性的疏通筋骨，按摩穴位，合理饮食，才能获得更好的身体。