远远的听着四个壮汉发自内心的向往与敬仰。

陈云没有说什么。

默默的搬着木箱来到电梯口，按动了六楼的按钮。

这部电梯上标识了承重1000kg的限重，倒是不需要担心承载不了。

不多久。

电梯抵达六楼，陈云扛着木箱打开自家房门。

回到家之后，倒是终于不用装的很累了，陈云随意的把木箱放在地上。

没用别的工具，也没按照正经打开方式来，对准箱子侧面哐哐就是两拳，三下五除二的就把外层的木板捶开。

看着里面不用过多解释的杠铃片，陈云将其固定在杠铃杆上。没用几分钟，一个300kg的杠铃便出现在面前。

看着这玩意，陈云虽然很想立马尝试，但是还是把木箱的木板先拆开铺在了原有的地面上，组成了一个四平米左右的木质地板。

然后陈云站在这新的木质地板上，简单的开始锻炼。

他这是为了避免高强度的锻炼把楼层给直接干穿了。

毕竟举着三百公斤杠铃加上两百斤擂鼓瓮金锤的他如果开始锻炼，将是四百多公斤的重量集中在一双脚这么大的范围里动来动去。

这产生的压强还是相当夸张的。

虽然不至于把楼层几下干穿，但是陈云还是姑且做了相关预防准备，用木板来分散施加在地面的压强。

要是真的一个跳跃砸穿地面掉到五楼去了，那可就不太好了。

毕竟这是一個老小区了，稍微防一手还是没毛病的。

这么思考着。

陈云简单的进行了负重深蹲、负重倒立俯卧撑等常规项目。

三百斤的杠铃，全程都像是一个哑铃一样被他单手握着，给人一种极强的视觉冲击。

让人光是看着，就感觉自己生怕站在他旁边，就怕被他双手一手一个的大家伙给擦着碰着。

到时候就不是青一块紫一块的问题。

而是东一块、西一块，你一筷、我一筷了。

当然了，只要不是站的太近，肯定是不用担心这个问题了。

陈云握的很稳，不会脱手。

不然这坐南朝北的房子，早就被他砸的南北通透了。

锻炼了好一会。

陈云放下杠铃与擂鼓瓮金锤，望着被他踩出许多脚印后碎裂的木板，眼中闪过一丝思索。

这杠铃还是比擂鼓瓮金锤给力的。

只是……还不够给力。

对于常态力量2.5吨的他来说，只能说确实是多了点分量，但是还远远不够。

果然。

自己未来的锻炼方向，还是倾向于下水让水压给自己增加强度，或者是指望未来有重力能力给自己上强度。

只靠单纯加负重的话。

就算忽略掉太过显眼的问题，去找一个深山老林的话，现在他确实可以去找个几吨的大石头扛着进行锻炼。

可是再往后呢？

等到几吨的大石头也满足不了自己。

总不能去抗几十吨乃至上百吨的重型卡车吧？

到时候，他同意，压强也不同意啊。

巨大的压强之下，他只会像钉子一样贯穿卡车，而不是还能举着他蹦蹦跳跳的做锻炼。

沉默着。

陈云将回家之后去海边下水锻炼的计划，列到了比较重要的程度。

这次因为想家而回去之后，一定要去海边试试下水锻炼。

在此之前的话。

现在这个负重倒是可以先用着。

这么想着，陈云趁着脚下的木板没有碎完，拎起杠铃与擂鼓瓮金锤又加了几组的常规训练。

························

时值傍晚六点。

陈云待在厨房里，正在对腌制好的蛇肉进行处理。

上午的时候，多余的蛇肉就被他用调味料略做处理之后进行了腌制。

现在腌制完成。

他打算尝试进行蛇肉干的制作，以便随时可以方便的拿取品尝。