在系统的再三催促下，李行空才停下了对灵气的驱动，或者说，玩耍。他心念一动，将灵气收回了体内。

“首先，练气最重要的，也是第一步就要做的事情，就是先将自己的气海构建完成。”

系统一边说着，一边展示了一幅人体的模拟图像出来，指向了气海所在的位置。

气海对于练气阶段来说，可以说是动力之源，用一辆汽车来比较的话，气海就是汽车的油箱和发动机。

在练气阶段，它将用来存储能量，作为整个身体的能源节点，同时，也将成为整个身体最重要的部位。

练气阶段所有的经脉基本都会通过气海来完成循环，将能量送到人体的各个部位。

在系统的解释下，虚构的人体中逐渐出现了一些金色的丝线，这些金色的丝线就是人体中的经脉，他们环绕身体各处，在身体中形成了一张密密麻麻的网。

而这张网的核心，就在气海的位置。

“那我现在的器官以及代谢系统岂不是没有用了吗？”

看了系统的说明，李行空的疑问还是不少。气海成为了人体能量源，那将代替整个消化系统为身体供能，这样的话，胃肠对于人来说，岂不是不必要的器官了。

“当然不会，气海的功能和肠胃的功能虽然相似，但并不是完全取代。”

系统放大了虚构人体中关于消化系统的一部分，通过细节观察，李行空发现虚拟人体的消化系统还是保留的很完整的。

“气海之后会取代胃的一部分功能，用于储能，但是，这不代表胃就完全没用了，后续你的胃部还有更重要的功能，当然，核心功能还是与吸收能量相关的。”

“不知道你有没有玩过最近第一款游戏，叫做戴森球计划？”

系统突然提起了一款游戏。

“废话，我没玩过你怎么知道的？咱俩不是一体的么”李行空对系统这个问题有点无语。

“呃呃，好吧”系统也觉得自己犯了傻。“教学习惯，教学习惯了。”

“关于能量方面，你到最后应该和伊卡洛斯差不多。吃大米饭能行动，吃土吃石头也能供能，吃核燃料棒，吃中子星都能消化。”

“咱就是说，这功能真的有必要留着吗?”

李行空有些无语，这吃土吃石头也太low了，他是肯定不会这么干的。

至于说核燃料棒，这玩意听着就挺膈应的，估计也不咋好吃。

“好，现在面前有一颗天材地宝，你没有了胃部，你要怎么吃？”

系统举了一个非常简单粗暴的例子，李行空没话说了。

“所以，现在按我们之间学的理论阶段知识，先对你的气海进行构建吧！”

系统只是帮李行空回忆了一下，具体的修炼过程，还得李行空自己来。

李行空回想了一下整个的构建知识，然后静下心来，开始调动灵气移动到了气海处。

首先，他先将气海处的神经系统全部暂停，避免改动的时候造成疼痛，影响精神集中。