炖煮的时间大约需要25分钟，这个时间，苏谨谨拿来炒西兰花。

清炒西兰花很好做，就把西兰花掰成小朵清洗干净，切一点胡萝卜切片。

锅里的水烧开之后倒入西兰花，等到水再次烧开，捞出西兰花冲凉水沥开。

把锅里煮西兰花的水倒掉，清洗一遍，擦擦干然后倒油烧热，放入胡萝卜炒匀接着倒入西兰花，准备熟的时候加入盐炒匀就行。

做完这些，炖煮的板栗鸡也差不多了，大火收汁，就可装盘。

菜煮好饭也熟了，把菜端上桌，在用隔热手套把饭也端到桌上，苏谨谨喊程谷雨去洗手准备吃饭。

听到苏谨谨喊自己，程谷雨应了一声，刚好看的最新一集动画片到了结尾，程谷雨看着动画片结尾的歌曲放出来，就关上电视跑去洗手。

他老早就闻到菜香味了，迫不及待的想要吃饭。

苏谨谨喊完他就去把刚刚做饭的锅给洗了，洗完之后，把手上的水滴用餐巾纸擦干，丢到垃圾桶里，再从消毒柜里拿出碗筷。

因为今天没做汤，苏谨谨给自己倒了一杯凉白开，问程谷雨要不要，程谷雨摇头，屁颠屁颠跑去放甜奶的柜子里，拿出两盒甜奶。

一盒给自己，一盒给苏谨谨。

苏谨谨不是很想喝甜奶，让他自己喝就行。

今天做的板栗鸡很成功，程谷雨吃了很多，小肚子都鼓了起来。

后面盘子里还有一点板栗，他还想加饭，被苏谨谨制止住了，让他不要一下子吃太多，吃太撑对身体不好。

程谷雨这才住了手。

吃过午饭后，不能立即睡觉，两个人一起坐在沙发上消食。

程谷雨继续看刚刚的动画，苏谨谨和他看了一集，对小朋友