体能练完，稍作休整就继续进行对战演练，一开始是唐三七人和桑弥进行战斗。

桑弥一对七，双方都很吃力。

唐三他们七个需要一边抵抗五倍的重力，一边抵御桑弥的攻击，而桑弥也需要在七人的围攻中，抵抗着五倍重压进行反击。

虽然他们每一个人都不如桑弥厉害，可是七个人一起上，对于桑弥来讲还是会有一点麻烦的，特别是他们在主角光环的影响下，默契来的格外快，配合的格外好。

到后来就换成了沙娜，再之后又换成了赵无极，等到了最后，哪怕是弗兰德全力出手，唐三他们七个人都能撑得住一炷香的时间，甚至隐隐有超过的意思。

打完了就由千丞施展魂技为大家恢复状态。

他们八人就一边沐浴在千丞的治愈魔法之中，一边盘腿修炼，魂力不断冲刷他们的经脉，身体上的疲惫消失，魂力也渐渐变得更加夯实。

下午的时候就是分组的特训，宁荣荣和奥斯卡练习对战经验和体能，唐三他们训练魂力的掌控，和实战技巧。

等到了晚上，在一起去大斗魂场进行斗魂比赛，从一开始的时候，单人对战十战八九胜，到后来的每个人十战十胜。

和桑弥组队的二对二对战的几人，除了辅助系的宁荣荣和奥斯卡，也基本都可以做到一对二不落下风，还可以反杀淘汰一人，甚至全部淘汰。

除此之外的二对二斗魂也基本都是十战十胜，包括宁荣荣和奥斯卡组成的辅助系泉水组合，都可以达到十战胜的胜率了。

团战就更不用说了，从开始打就没输过。

打完比赛，拖着疲惫的身体回到学校，也已经是深更半夜了，还不算完，要泡在桑弥特别调制的药浴里修炼，直到天刚蒙蒙亮就要出门，上屋顶去，吸取那一抹鸿蒙紫气帮助修炼。

而后再次开始重复前一天的训练流程。

这样的日子，一过就是整整两个月，每天喝的是桑弥特调的洗髓锻体的小药水，吃的是桑弥亲自搭配，食物系魂师邵鑫亲自制作的固体培元的药膳，晚上泡的，也是桑弥神识空间里囤着的专门用来促进灵力吸收、转化的灵药。

因此，史莱克里的每一个人，包括老师在内，都痛并快乐着提高了一大截修为。

这一天，在结束了上午的训练，众人都在盘腿修炼、吸收今天的收获。

许久，众人的身上都不断的出现强烈的魂力波动，不一会儿戴沐白最先睁开眼睛。

而后是唐三、宁荣荣、小舞、奥斯卡、朱竹清、马红俊、桑弥都依次醒来。

戴沐白有些激动的说道：“太好了！我突破到四十级了！”

“恭喜！”众人纷纷送上恭喜祝福，同时也各自汇报自己的情况，差不多都各自突破了，。

桑弥满意挑眉，速度比她想象的要快。

现在的情况，魂力等级最高的依旧是桑弥，已经五十级了，找个时间凝个魂环，就正式成为魂王了。

之后是戴沐白和唐三都达到了四十级。

小舞两个月连升五级现在三十九级，她的天赋本就很好，又是魂兽重修，之前一直修炼缓慢也完全是因为懈怠的原因。

朱竹清和宁荣荣都突破到了三十级，奥斯卡两个月升了三级，现在是三十三级。

进步最小的，就是马红俊，现在才是二十九级，但是他的变化是最大的。

原本一身肥腻，现在经过了桑弥两个月的魔鬼式训练，再加上她的特意关照，已经从一个小胖墩变成了一个看着壮壮的，却很健康精神的小伙。