炎队也是个愿赌服输的种，利落的答应了要求。

“老王啊！还得是你！”

流光笑着拍了拍王晨的肩膀。

今天这场考核多亏了王晨，要不然还真的没有办法这么轻松。

估计多半是要输。

其实南国利剑的炎队说得也没错，要是没有程队的话，单凭他们确实不是对手。

不过现在小分队里头多了一个王晨，也是多了一个变数。

王晨可以凭借着极强的单兵作战能力，配合着小分队，能让小分队实力再上一层楼。

“行了，等下时间还早，要不然咱一起来个友谊训练如何？”

王晨朝着炎队问道。

“友谊训练？可以啊，看看你们平时训练的怎么样。”

炎队点了点头，这种训练也是互相学习互相促进的一个过程。

对他们而言反正百利无一害。

说不定还能搞清楚王晨为什么会军事素质这么拔尖。

“老荧你觉得呢？要是可以的话，那我们就两个特种小队一起训练，互相学习交流促进发育。”

王晨转身朝萤火问道。

萤火现在很显然还是有点自责刚刚自己指挥的那场战斗。

听见王晨喊自己，愣了一下点了点头表示同意。

“没问题，那就回去各自拿上武器装备，等下训练场集合吧。”

“好。”

……

“不是，你们训练量这么大的？懂不懂什么合理训练法啊。”

跟着来了一轮综合性的体能极限训练后，炎队弓着腰不断喘着气。

真的是着了王晨的道了，早知道就不听他的鬼话。

这训练量反正接近他们平时的一倍左右了。

平时他们大多都是在射击训练或者战术训练，这种高强度的体能训练只会存在于极限周当中。

但那也是两个月才搞一个极限周。

怎么他们难不成天天都是这个训练量，真不怕给人练废掉吗？

“不是啊，炎队你们平时难道不搞体能训练的？”

“我们这个属于正常强度，你看我们的队员，对这个表示还好吧。”

王晨无辜地摊了摊手。

“你们下一步重点换到搞战术这边吧，别这么搞体能了，搞多了身体真的扛不住。”

一旁南国利剑小队的副队长贾超善意地提醒道。

连他们常年训练的队员都有点吃不消了，可见王晨他们体能搞得有多夸张。

“嗯呐，你的建议我会考虑的。”

“但是目前体能方面，我们队员确实有大幅度的提升。”

“哪怕刚刚的第二场你们赢了，第三场我们也有把握获得胜利。”

王晨点了点头，算是认同了贾超的话。

他这也是最近一个月才改良了一下体能科目的。

成绩方面的提高是真的，但是身体的负荷也是真的。

一般在搞这种训练之前，都会提前做好热身，搞完之后也要对肌肉进行放松一系列的操作。

同时王晨严格要求，必须每个人都携带好护膝、护腕之类的装备。

尽量减少这些运动对于身体的损伤。

造成损伤这也是必不可少的。

特别是他们特种小队，那绝对就是透支身体来执行任务。

从古至今一直都是这样的，只有这样才能在执行任务，遇到危难时爆发出更强大的力量。