“队长,不是下午才训练吗?”众人一脸诧异。
“现在练!”
秦渊放下筷子,抬起头一脸认真道:“在车上睡了几个小时,该松松筋骨了。”
“是!”
几人说完,麻利儿地跑了。
十分钟后···
雄鹰七队的所有人员都集中在了海边。
正值中午,烈日炎炎!
秦渊一眼扫过全场,缓缓开口:
“讲一下!”
“今天中午我们没有休息,只有训练。”
“至于原因,我相信你们都心知肚明。”
“现在全部散开趴下,先做500个俯卧撑热身。”
众人顿时松了一口气,才500个俯卧撑,简单!
他们一字散开,左右间隔一米,上下间隔两米。
全部趴下准备开始做。
“等等!我还没让你们动。”
秦渊接着说:“等海浪涨上来的时候你们再撑起来,这样算一个。”
“海浪没有涨上来,你们就不能动。”
噗~
现在海浪才开始涨潮,两次涨潮的时间基本都要间隔至少30秒。
30秒才能做一个俯卧撑,热身都要好几个小时。
接下来的训练,基本上就是要推到晚上了。
他们想不通,为什么秦渊会把这么多时间浪费在最基础的俯卧撑上。
而不是利用这些时间去训练他们没有学过的项目。
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可是他们却不敢问太多。
因为他们明白,秦渊有自己的一套训练方式。
就算有怨言,想抗议,也没有用!
最后也是要妥协。
既然这样,还不如不问。
这样还能省下一部分的时间来训练。
秦渊继续说道:“这个虽然是最基础的训练,但是却最考验你们的耐力。”
“最近训练的新项目,你们确实都取得很大的进步。”
“但是!你们戾气太重,缺少耐力。”
“在战场上就容易冲动,遇事不冷静。”
“所以,今天的训练主要是以耐力训练为主。”
“现在,开始行动!”
“是!”
说完,所有人陆陆续续趴了下来,稳稳撑住。
现在的海潮没有涨上来,他们都只能保持现在的姿势一动不动。
秦渊拿着一条鞭子,走到他们面前“指指点点。”
“这个姿势不对,再低点,连姿势都忘记了吗。”
“太久不训练,你们是不是连最基础的忘记了。”
“现在海水没有涨上来,给我撑住,不许趴下!”
“明天就是你们考核的时间,今天不用练习别的,只需要训练耐力。”
时间一分一秒地过去了。
不知不觉已经过了一个小时,他们也才做了120个俯卧撑。
每个人面前的沙子全部都被汗水滴湿了,脸上已经被晒得通红。
但是!
他们没有一个人喊累。
海水慢慢地涨了上来,已经淹没了他们半个胳膊肘。