“好了，你们先去吧。”

陈牧将锅放下，接着便将熬好的黑玉药汁倒进桶中。

滋滋！

药汁发出滋滋的声音，迅速将整个水桶中的水都浸染成了黑色。

王妮和苦儿傻呆呆的跟着陈牧一路回到侧室，两人看看那口还在不断散发热气的大锅，然后你看看我我看看你，接着听到陈牧的声音，总算是回过神来，赶紧小声回应然后溜了出去。

陈牧脱掉衣物，露出一副看起来并不算十分壮硕的身躯，在天狼练肉法圆满之后，中和了莽牛练肉法练出的大块肌肉，使得一身肌肉更加不显，但实际上只要他一发力，皮膜之下的肌肉就会层层隆起。

迈步进入木桶中。

刚一入桶，陈牧就不由得微微‘嘶’了一声。

之前哪怕是徒手抓起烧开水的大锅，他都没有丝毫的反应，但一浸泡在药汁中，受到的体验就截然不同。

药汁并没有多么烫，但却似隐藏了千万枚细小的针头，沿着全身的每一处毛孔不断的往里钻去，一身铜钢之皮似都难以挡住这种侵蚀。

但陈牧终究不是刚开始练功，很快就忍耐住了不适，整个人直接坐了下去，头部以下全部没入水中。

滋滋！

木桶中一阵滋滋作响。

陈牧只感觉到药汁中的灼热，分散成了无数针尖麦芒，沿着全身的每一处角落往体内钻入渗透，很快就透过了皮膜，来到了肌肉之中，之后又慢慢的从肌肉中挤过，最终落向那位于更深处的，人体的一根根大筋。

易筋对于淬体法的修行来说，是一个小小的飞跃，因为之前磨皮练肉，尽管也提升了气血力量，但这些肌肉若没有周身大筋的相连，始终还是分散的。

一旦完成了易筋的修行，那么所有的肌肉便能连成一片，也因此爆发出的力量相比之前，几乎是翻倍般的提升。

像一位练肉圆满的武夫，纵身一跃两三丈，直接跳上高墙，基本也就是极限了，而迈入易筋之后，轻轻一跃四五丈都十分容易，无论爆发的力量还是速度敏捷，相比于之前都是一种质变。

七八个练肉小成，能敌住一个练肉圆满，但就算是七八个练肉圆满，都很难挡住一个步入易筋的人物，哪怕仅仅是易筋小成。

练肉武夫和易筋之间的巨大地位差距，不仅在于易筋的难，也在于易筋的实力跨度。

炙热的药力渐渐融入周身大筋之中，使得陈牧感觉自己全身的大筋仿佛都在被火灼烧，变得炽热通红，这种感觉一直持续了将近两个时辰，才终于渐渐消退。

等到一切感觉消失。

木桶中的漆黑药汁，不知何时已变成了黯淡的灰色。

陈牧缓缓睁开眼睛，从水中站了起来，然后握了握拳头。

“嗯……好像没什么变化。”

他之前还与小荷详细询问过易筋的一些事情，知道易筋的过程，是以药力熬练并重塑周身大筋，使得一身人筋化作‘蛟筋’，但这一步并非所有人都能做到，有的人熬练三个月，药力都始终渗透不进去，最后还是回到原点，而有的人天赋异禀，可能四五次就直接完成转化，彻底步入易筋层次。

这会儿的陈牧能感觉到，药力消退之后，并没有在周身大筋之中存留，很快就散了个干干净净，自己的身体也恢复了之前的状态。

看来想一次突破没能达成。

但他还有系统。

陈牧默默的唤出了系统面板。